Jornal de eyturtle, 12 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
52 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1518 kcal Gord: 50,04g | Prot: 149,17g | Carbs: 125,27g.   Café da Manhã: Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Rapunzel Olio di Cocco, Miele, Il Fior di Loto Farina Integrale di Soia, Xcore Predators Prey, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%, Uovo. Almoço: Caffè Macchiato, Cappuccino con Pochi Grassi, Carote, Zanetti Formetto, Olive Nere, Rio Mare Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte Light. Jantar: Céréal Latte di Soia, Exquisa Latticino Fresco Cremoso (solo 0,0025% di Colesterolo), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Mela, Mela. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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