Jornal de Mimi2904, 12 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2016
88 kg Perdidos até agora: 30 kg.    Ainda faltam: 18,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1615 kcal Gord: 56,71g | Prot: 85,19g | Carbs: 191,47g.   Café da Manhã: Gewürzgurken, Paprika, Grüne Paprika, Camembert, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Buko Frischkäse India, Rama Margarine, Weizenbrötchen. Jantar: Kühne Curry Sauce, Tomatenmark, Tomaten, Weiße Champignons (Gebraten), Zwiebeln, Patros Feta, Putenbrust Fleisch, Gouda, Dinkelmehl Typ 1050, Olivenöl, Hefe. Lanches/Outros: Choco Softies Mini Schaumküsse. mais...
3057 kcal Exercício: Assistir TV - 2 horas, Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 10 minutos. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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