Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2016
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64,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3159 kcal
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Gord: 137,38g | Prot: 101,69g | Carbs: 407,92g.
Café da Manhã: Applesauce Unsweetened, Gatorade All Stars Thirst Quencher Fruit Punch Beverage, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall), Grapefruit, Pistachio Nuts. Almoço: Calavo Avocado, Chili's Grilled Chicken Salad (Lighter Choices), Cooked Cauliflower, Tortilla Corn Chips. Jantar: Pillsbury Parmesan with Garlic Breadsticks, Roasted Salted Cashew Nuts, Mimis Cafe Green Salad, Pizza with Meat. Lanches/Outros: Tres Leche Cake, Top Pot Frosted cake doughnut. mais...
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3178 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 26 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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