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bonjour petit journal me voilà enfin en repos pour 4jours que ça va faire du bien!
Du coup plus de comptage de calorie car je ne pourrai pas mais sans excès et du sport tout les jours!
La dernière pesée -600g enfin je ne stagne plus !!!
À jeudi bon courage à tous
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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427 kcal
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Gord: 24,14g | Prot: 23,14g | Carbs: 32,30g.
Café da Manhã: Gerlinéa Barres Saveur Caramel. Almoço: Travers de Porc, Auchan Concombre à la Crème. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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