105.2
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1260 kcal
|
Gord: 38,31g | Prot: 56,89g | Carbs: 160,75g.
Café da Manhã: Buko Balance 17%, Kaffee, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Räucherlachs, Ja! Gouda Jung, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: Radieschen, Rispentomaten, Dr. Oetker Bistro Baguette Speciale. Jantar: Aldi Prosciutto Cotto, Räucherlachs, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), miree Frischkäse Meerrettich, Harry Vital + Chia. Lanches/Outros: Nektarinen, Mandeln, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Erdbeeren, Äpfel, Astra Alsterwasser. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marita66
|