Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
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63,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 134,62g | Prot: 72,06g | Carbs: 41,18g.
Café da Manhã: Truskawki, Cukier, Lisner Śledzik na Raz w Śmietanie, Pikok Kabanosy Wieprzowe, Borówka Amerykańska. Jantar: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Oliwa z Oliwek, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Primavika Tahini Naturalne, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Mięso z Udka Kurczaka. Lanches/Outros: PMB Metka Cebulowa, Kaufland Brzuszki Łososia, Olej Kokosowy. mais...
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1688 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillly78
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