Jornal de Niete83, 04 mai 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2016
77 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2124 kcal Gord: 62,17g | Prot: 129,03g | Carbs: 267,79g.   Café da Manhã: Ananas, Orangen, Kiwi. Almoço: Gervais Hüttenkäse Kräuter, Frikadelle. Jantar: Uncle Ben's Express Basmati-Reis, Putenbrust Fleisch. Lanches/Outros: Proteinriegel, McEnnedy Marshmallows, Katjes Joghurt Gums, Magnum Temptation Mini Chocolate, Kokosnuss, Peak Whey Protein, Banane. mais...
1884 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana


Comentários 
Juhu....erstmalig kein auf und ab!!! *daumendrück 
04 mai 16 por membro: Niete83

     
 

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