Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2016
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Gord: 53,40g | Prot: 80,89g | Carbs: 134,22g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Томатный Сок, Томатный Сок, Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Almoço: Чай с Лимоном и Сахаром, Яблоко, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Свекла с Чесноком и Майонезом. Jantar: Ашан Имбирь в Сахаре, Щелковохлеб Итальянская Бездрожжевая Лепешка, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Маслины, Рот Фронт Батончики. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 11122211
|