Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2016
|
66,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1747 kcal
|
Gord: 61,43g | Prot: 76,61g | Carbs: 194,30g.
Café da Manhã: Strawberries, Walnuts, Fage Total 2% Greek Yogurt. Almoço: Starbucks Green Tea Frappuccino (Tall), Mimis Cafe Chicken Piccata. Jantar: Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic, Tomato Sauce, Buitoni Three Cheese Tortellini, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Lanches/Outros: Good Times Oregon Blackberry Frozen Custard (Small), Kirkland Signature Milk Chocolate Almonds. mais...
|
|
2368 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 1 hora e 13 minutos, Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 5,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drchele
|