Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2016
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 77,05g | Prot: 130,64g | Carbs: 90,40g.
Café da Manhã: Каждый День Липовый Мед, Куриная Грудка, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almoço: Мясо Кролика, Карат Свежий Сыр Delissir. Jantar: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Семга Запеченная, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Doppel Herz Омега-3. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de Khokhter
|