Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2016
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1663 kcal
|
Gord: 72,37g | Prot: 67,25g | Carbs: 192,95g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Macaron Green Tea, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Gouda ou Edam, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Carrefour Demi-Baguettes Précuites, Bonduelle Trio de Crudités. Jantar: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Auchan Salade Mélangée, Quiche aux Épinards sans Viande. Lanches/Outros: Pomme Golden. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miniwinny01
|