Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2016
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1073 kcal
|
Gord: 43,96g | Prot: 44,72g | Carbs: 93,37g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Останкино Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Чай Несладкий, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра. Almoço: Творожное Печенье, Свиточ Вафли Артек, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А и Белком), Мрия Какао-Порошок, Окей Салат по-Корейски с Курицей, Салат Оливье, Суп Куриный с Вермишелью. Lanches/Outros: Греческий Салат, Куриная Отбивная. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|