Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
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89,7 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2114 kcal
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Gord: 141,48g | Prot: 156,34g | Carbs: 54,74g.
Café da Manhã: Fresh Express Spring Mix, Bacon, Kirkland Signature Whole Milk. Almoço: Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Cheddar Cheese. Jantar: Fresh Express Spring Mix, Pork Spareribs (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Kirkland Signature Extra Fancy Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de twookie
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