Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2016
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2371 kcal
|
Gord: 99,85g | Prot: 112,33g | Carbs: 258,49g.
Café da Manhã: Ратибор Джем Абрикосовый, Galbani Моцарелла Мини, Ашан Крупа Овсяная, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Мистраль Гречневая Крупа, Акашево Печень Куриная, Домик в деревне Сметана 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Jantar: О'кей Кальцоне. Lanches/Outros: Магнит Сыр Пошехонский, Макфа Макароны Отварные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ярмарка Овсяная Крупа, Домик в деревне Кефир 3,2%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lemurian
|