Jornal de sarahjayne11, 26 abr 16

Certains d'entre vous a déjà essayé des produits minceur/ligne de Juvamine ? Des avis ou recommandations ? :)

1781 kcal Gord: 87,69g | Prot: 66,01g | Carbs: 176,10g.   Café da Manhã: Andros Compote, Bjorg Galettes de Riz Complet, Sun Dattes Deglet Nour, Banane. Almoço: Picard Mini Cône Chocolat, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Boulettes de Viande Kefta, Picard Quinoa et Céréales Cuisinés aux Petits Légumes. Jantar: Auchan Comté, Auchan Mozzarella, HEMA Sauce Caesar, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf Dur, Pain de Mie, Tomates Cerises, Mâche. mais...
2070 kcal Exercício: Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 50 minutos. mais...

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Comentários 
J'avais du mal a boire mon litre d'eau donc j'ai essayé le cocktail 4 actions juvamine. Le gout de fruits rouges était très sympa. J'ai vu une différence car j'étais en palier , mais je ne sais pas si c'est le fait de boire ou le cocktail qui m'a fait redémarrer. Maintenant, j'arrive facilement a boire mon litre d'eau même plus , et je perds toujours du poids. C'est pas magique, ce ne sont que des compléments alimentaires. Bon courage 
26 abr 16 por membro: Nathy23270
Merci Nathy23270 pour ton avis, c'est top. J'arrive à boire mes 2L d'eau par jour alors ça va, je ne sais pas si je me pencherais vers ce produit du coup. Merci d'avoir pris le temps de me répondre :) Je viens de finir la cure de vitamines sur 30 jours et j'étais très contente, j'ai retrouvé un peu la pêche et surtout des jambes un peu plus légers :)  
26 abr 16 por membro: sarahjayne11
Je n'utilise pas ce genre de produit, par contre je bois 1l de thé vert ou de tisane par jour, ce qui me permet de boire au moins 1,5 l d'eau par jour, comme me l'a conseillé ma diététicienne. Et je me fais des massages avec de l'huile ou avec un simple lait pour le corps. Je ne crois pas que tous ces produits soient bien efficaces sauf pour vider nos porte-monnaies. Bonne journée. 
26 abr 16 por membro: CathBoi
@cboissonnat Je comprend tout à fait ton avis, je suis un peu sceptique j'avoue, mais on me propose de tester 3 produits juvamine de mon choix gratuitement, donc autant tester pour me faire mon propre avis. Je demande des avis pour m'aider à choisir :) Sinon j'arrive aussi à boire mon eau (et mon thé vert :) ) tous les jours (y) 
26 abr 16 por membro: sarahjayne11
Comment vous faites... Deja mon capuccino un tasse par jour ca me suffit! Un jour j'avais essayé de boire davantage mais... Ca me donne l'envie de vomir à moi.. Comment c'est possible de boire 2L ? Passer tte la journée au toilette mdr 
26 abr 16 por membro: saarkie68
Si c'est un test gratuit, vas-y cela ne peut pas te faire de mal. :) 
26 abr 16 por membro: CathBoi
Bonjour Sarahjayne. Comme Nahy, j'avais pris le cocktail 4 actions juvamine pour boire plus facilement mon 1,5 l d'eau (effet placebo ou pas, cela m'a au pire aidé à boire mieux). Actuellement, je prends les gélules de rhubarbe et cela me convient bien (pour les personnes qui ont ce genre de souci , bien sur). Voilà toute mon expérience compléments alimentaires Juvamine !  
26 abr 16 por membro: beaval
Merci Beeval pour ton avis, ça me fait plaisir que tu ai pris le temps de repondre :) @Saarkie : tu bois seulement une tasse par jour ? Je peux pas perso, si je ne bois pas assez j'ai direct des maux de têtes à cause de déshydrataion :'(  
26 abr 16 por membro: sarahjayne11
@saarkie68 : J'avoue que c'est dur d'arriver au compte sans y faire attention. Je mesure déjà tout ce que je mange au gramme près et j'ai dû me mettre à l'eau à cause de crampes nocturnes régulières car toutes les options explorées par mon médecin ne donnaient rien donc c'était peut-être un manque d'hydratation. Et je dois dire que mon système digestif fonctionne carrément mieux depuis que je bois plus ("je chie aisément" ^^, réf. à Jacqouille pour ceux qui n'auraient pas compris) car j'ingurgite énormément de fibres alimentaires depuis que j'ai changé mon alimentation et elles stimulent beaucoup les intestins. Ensuite, à toi de choisir sous quelle forme tu veux consommer l'eau : eau naturelle, diluée avec du jus de citron au petit dej, café, thé, tisane. Les options ne manquent pas ! ;-) 
26 abr 16 por membro: Mayrope
Les produits minceur sont pour la plupart inefficaces ; les tisanes , en revanche sont intéressantes, pas vraiment pour maigrir mais plutôt pour drainer. Ce qui fait maigrir, c'est l'équilibre dans l'assiette et l'exercice physique et c'est gratuit !  
26 abr 16 por membro: Fatastique
Merci Fatastique. Je vais peut-être tester une tisane et un complément alimentaire alors. J'ai le droit à 3 produits gratuits donc autant essayer non ? :) Bien sûr, je n'oublie pas mes bonnes habitudes alimentaires et sportives. Si ça peux drainer un peu et m'aider à perdre mes derniers petits kg ça sera top !  
27 abr 16 por membro: sarahjayne11

     
 

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