Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
|
57 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 47,68g | Prot: 46,64g | Carbs: 72,44g.
Café da Manhã: Авк Королевский Шарм, Данон Творожок Даниссимо, Иней Колбаса Докторская Классическая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Звени Гора Сыр Звенигородский Экстра, Чай Несладкий, Белый Хлеб. Almoço: Ичня Молоко Сгущенное с Сахаром и Какао 7,5%, Сырник. Jantar: Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Чай Несладкий. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donna Osen
|