Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2016
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148,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 38,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 53,73g | Prot: 48,44g | Carbs: 282,46g.
Café da Manhã: Marmalade, Honey, Alsan Alsan-Bio, Backfactory Laugenstange. Almoço: Sinnack Baguettebrötchen, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Paprika Cashew, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Jantar: Alpro Soya Joghurt Limette-Zitrone, Bofrost Steckrübengemüse, Carrots, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Green Peas (Frozen). Lanches/Outros: Vivani Pfefferminz Schokolade. mais...
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4549 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Dirigir - 40 minutos, Descansar - 3 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cazbass
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