Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2016
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1845 kcal
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Gord: 69,79g | Prot: 172,00g | Carbs: 119,74g.
Café da Manhã: Carrefour Flocons d'avoine, Bulk Powders Nuts About Whey, Carrefour Myrtilles Fruits. Almoço: Oeuf (Entier), Riz Basmati (Cuit), Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Jantar: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Riz Basmati (Cuit), Oeuf (Entier). Lanches/Outros: Bulk Powders Caséine Bedtime, Myprotein Peanut Butter, Carrefour Bio Galettes de Riz Complet et Quinoa. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Abdominal - 10 minutos, Pular Corda - 16 minutos, Descansar - 17 horas e 4 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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 Comentários
Ah j'ai enfin trouvé quelqu'un qui comme moi cherche a prendre du poids !!!
24 abr 16 por membro: ouarda.S
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24 abr 16 por membro: constant_fit
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Histórico de Peso de constant_fit
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