Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
705 kcal
|
Gord: 33,45g | Prot: 41,34g | Carbs: 63,60g.
Café da Manhã: Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Tahıllı Ekmek. Jantar: Yeşil Acı Biber, Yeşil Acı Biber, Yeşil Biber, Etli Taze Fasulye, Tahıllı Ekmek, İçim Kefir, İçim Kefir, Etli Taze Fasulye. mais...
|
|
1936 kcal
|
Exercício:
Pilates - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mojjjo
|