Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2016
62,7 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 3,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

854 kcal Gord: 31,25g | Prot: 75,63g | Carbs: 70,98g.   Café da Manhã: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Judías Verdes. Jantar: Manzana Verde, Salmón Ahumado, Pan Tostado, Ensalada Mixta. Lanches/Outros: Reina Gelatina sin Azúcar. mais...
1791 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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