Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2011
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130,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 54,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3778 kcal
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Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 11 minutos, Descansar - 13 horas e 49 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shannonstclair
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