Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2016
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 62,81g | Prot: 41,44g | Carbs: 213,10g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Bananas, Dairyland 3.25Mf Homogenized Milk, Kashi 7 Whole Grain Puffed Cereal. Jantar: Tangerines (Mandarin Oranges), Farmers Market Mcintosh Apples, Strawberries, Nature Valley Crunchy Granola Bar - Roasted Almond, Caesar Salad with Romaine, Caesar Salad Dressing. Lanches/Outros: Bananas, Kirkland Signature Whole Strawberries, Beatrice Stirred Style Fruit Yogurt, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de mj07
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