Hat ja super geklappt mit Hardcore -diäten!!!! Aber dir Kinder haben um mich herum gemacht und ich hatte Schmacht!!!! Jetzt ab auf den Crosstrainer.... Meine Kinder sind aber auch sooooo süß! Die sagen: "Mama, warum machst du Diät? Du bist schon dünn!"
dafür verdienen sie einen extra Knutscher!!!
|
1134 kcal
|
Gord: 44,34g | Prot: 62,30g | Carbs: 118,86g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Eismann Gärtneringemüse Julienne, Bofrost Zanderfilet. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Harry Körner Balance Sandwich. Lanches/Outros: Erdbeeren, Kaffee, De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo. mais...
|
|
2460 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 1 hora, Compra do Supermercado - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|