Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2016
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129,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 39,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 122,12g | Prot: 43,28g | Carbs: 63,69g.
Café da Manhã: Nordsee Matjesfilets. Almoço: Kaffee, Schwarzwälder Kirschtorte. Jantar: REWE Bio Schmand 24% Fett, Gemischter Salat. mais...
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3353 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de AdeVital
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