Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2016
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 46,36g | Prot: 66,48g | Carbs: 175,54g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Изюм, Чай, Мёд, Печеночный Паштет, Сливочное Масло, Молочный Мир Сыр Ярморочный, Батон Нарезной Муромский Хк. Almoço: Тыквенный Суп с Куриным Феле, Батон Нарезной Муромский Хк, Valio Сметана 42%. Jantar: Гречка Отварная, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Брокколи на Пару, Сливочное Масло. Lanches/Outros: Рафаэлло Конфета, Вино Сливовое, Хлеб из Курогрудки, Шармель Зефир Яблочный, Чай. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalikly
|