Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2016
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76,7 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 47,68g | Prot: 73,56g | Carbs: 124,60g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Bio-Zentrale 3-Korn Müsli, Heidelbeeren, Quark, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Almoço: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten, Don Pollo Cordon Bleu. Jantar: Denner Geflügel-Aufschnitt, Tomaten, Camembert, Hüttenkäse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Kinder Kinder Riegel (21g). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de leilani.60
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