Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2016
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61,8 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1717 kcal
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Gord: 62,25g | Prot: 50,00g | Carbs: 238,25g.
Café da Manhã: Kroger Creme Filled Long John. Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Olive Garden Breadsticks, Jet's Pizza Cheese, Pepperoni, Ham & Mushroom Pizza (Large, Square). Lanches/Outros: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). mais...
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2301 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 4 horas e 23 minutos, Descansar - 11 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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