Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2016
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 18,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 69,06g | Prot: 33,56g | Carbs: 29,49g.
Café da Manhã: Great Value Mixed Nuts. Almoço: Good Grains Whole Flax Seed, Roast Beef, Calavo Avocado, Feta Cheese, Kraft Blue Cheese Crumbles, Black Olives, Lettuce. mais...
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2079 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kath777
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