Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
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65,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1329 kcal
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Gord: 91,27g | Prot: 92,63g | Carbs: 34,93g.
Café da Manhã: Frimesa Nata. Almoço: Torresmo, Pele e Carne da Coxa de Frango, Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada. Jantar: Delakasa Goiabada Diet, Repolho, Piracanjuba Creme de Leite, Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Goiaba, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Nata, Goiaba. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dilmars
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