Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2016
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
807 kcal
|
Gord: 42,50g | Prot: 56,65g | Carbs: 54,56g.
Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Fígado, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Repolho Verde, Abacate. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Brócolis, Bife de Fígado. Lanches/Outros: Yoki Pé de Moleque, Lacta Laka. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de silvana.paiva
|