Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2016
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62,2 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 116,69g | Prot: 60,16g | Carbs: 374,10g.
Café da Manhã: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry. Jantar: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, Asparagus, Tortellini Pasta with Cheese Filling, Ore Ida Ore Ida Cheesy Potato Casserole, HoneyBaked Honey Baked Ham. Lanches/Outros: White Table Wine, Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Comstock Original Country Cherry Pie Filling or Topping, Cheesecake. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 12 minutos, Descansar - 13 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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