Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
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62,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 8,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Gord: 49,75g | Prot: 47,50g | Carbs: 200,25g.
Café da Manhã: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Blueberry. Jantar: Light Sour Cream, Kraft Velveeta Cheesy Skillets - Nacho Supreme, Cafe Style Tortilla Chips, Coco-Cola Classic (12 oz). mais...
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1927 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 13 minutos, Descansar - 13 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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