Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2011
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Gord: 71,54g | Prot: 61,65g | Carbs: 230,21g.
Café da Manhã: Wild Blueberry Scone. Almoço: Cupcake with Icing, Feta Cheese, Roasted Red Pepper Hummus, Pita Bread, Creamy Roasted Carrot Soup. Jantar: Crispy Chicken Crisper (one) with sauce (no sides), Texas Cheese Fries with Jalapeno-Ranch Dressing, margarita grilled chicken. Lanches/Outros: Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de drchele
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