Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2016
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85,9 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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534 kcal
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Gord: 13,42g | Prot: 43,93g | Carbs: 52,39g.
Café da Manhã: Great Value Fat Free Coffee Creamer, Giant Food Fresh Salsa, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Egg. Almoço: Perdue 93/7 Lean Ground Turkey, Cucumber (Peeled), Great Value Romaine Lettuce, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese. Lanches/Outros: Driscoll's Strawberries, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Old London Melba Snacks Roasted Garlic, Jell-O Sugar Free Black Cherry. mais...
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2747 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Esteira - 45 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 10,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de karenphillips
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