Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2016
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1516 kcal
|
Gord: 116,66g | Prot: 48,59g | Carbs: 75,11g.
Café da Manhã: Orzechy Nerkowca, Intenson Ksylitol, Truskawki, Bakoma Mascarpone, Seler, Pietruszka, Por, Cebule, Marchewki, Agrotop Smalec Gęsi, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Wiórki Kokosowe, Cytryna. Jantar: Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Tołpyga, Zott Śmietana 18%, Pilos Jogurt Typu Greckiego, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Seler, Cebule, Marchewki, Agrotop Smalec Gęsi, Por, Pietruszka. Lanches/Outros: Biedronka Chorizo Extra, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe. mais...
|
|
2007 kcal
|
Exercício:
Limpeza - 1 hora e 20 minutos, Jardinagem - 1 hora, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillly78
|