Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
63,5 kg Perdidos até agora: 3,2 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2007 kcal Gord: 56,01g | Prot: 115,60g | Carbs: 179,32g.   Café da Manhã: Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Almoço: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Naranjas. Jantar: McDonald's Ketchup Bolsita, Mayonesa, Patatas Fritas, Hamburguesa con Queso, Carrefour Surtido de Ahumados, Croquetas de Jamón, Pan Blanco, Solomillo de Ternera, Vino Tinto de Mesa. Lanches/Outros: Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mais...
1814 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 2,1 kg por Semana

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