Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 abril 2016
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81,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2808 kcal
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Gord: 200,57g | Prot: 228,93g | Carbs: 21,15g.
Café da Manhã: Leinsamen, Kunella Feinkost Reines Kürbiskernöl, Rispentomaten, ESN Designer Whey Blueberry Cheesecake. Almoço: Meine Metzgerei Frische Bratwurst Grob, Ponnath Münchner Weißwurst, Laschinger Echter Stremel-Lachs, Böklunder Hähnchenbrust-Filetstücke Mexiko. Jantar: Myprotein Micellar Casein, Alpenmark Mozzarella Gerieben. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ZehWeh
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