Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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85,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2347 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 176,14g | Carbs: 328,97g.
Almoço: Parsnips, Onions, Koko Dairy Free Milk, Morrisons Bistro Style Salad, Carrots, Morrisons Swede, Torta Acelga, Banana, Butternut Winter Squash, Sweet Potato, Cherry Tomatoes, Morrisons Pickled Beetroot, Asparagus, Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Cabbage, Tuna. Jantar: Tilda Original Pure Basmati, Tuna. mais...
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3622 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Futebol - 43 minutos, Power Walking - 1 hora e 28 minutos, Descansar - 12 horas e 49 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de desoizal
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