Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
|
46,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Gord: 45,56g | Prot: 91,40g | Carbs: 92,69g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Увелка Каша Пшеничная, Рыбий Жир Лосося, Семена Льна, Корица, Замороженная Вишня. Almoço: Фундук, Куриное Филе Вареное, Щавелевый Суп. Jantar: Творог (Обезжиренный), Красное Яблоко. Lanches/Outros: Куриная Грудка Отварная, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Рыбий Жир Лосося, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Перекресток Грейпфрут Красный, Яйцо Всмятку. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|