Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2016
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 44,26g | Prot: 46,75g | Carbs: 154,98g.
Café da Manhã: 파김치, 풀무원 국산 숙주, 농심 안성탕면. Almoço: 토마토 케첩 (리듀스드 슈가), 밥, 마일드 참치 원조, 고추, 대파, 후추. Jantar: 풀무원 국산 숙주, 달걀, 농심 안성탕면. Lanches/Outros: 서울우유 초콜릿 우유 (멸균), 오뚜기 하프 마요네즈, 셀러리, 청정원 마시는 홍초 석류, 롯데 72% 드림카카오, 아몬드. mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 10 minutos, Musculação (Moderado) - 20 minutos, Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Grace Baek
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