Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2016
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Gord: 22,90g | Prot: 49,22g | Carbs: 156,83g.
Café da Manhã: Hortex Вишня без Косточки, Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Сахар. Almoço: Hortex Шпинат Размельченный, ООО "Бестфуд " Чернослив Сушеный, Hortex Капуста Брокколи, Краски лета Лечо Быстрозамороженное, Вареное Яйцо, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. Jantar: Hortex Черника, Сахар, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Воздушный Шоколад Темный Пористый, Благовещенский Молочный Комбинат Сметана, Elmika Хлебцы Хрустящие Гречневые, Азбука Вкуса Пирожок с Мясом. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irena.001
|