Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2016
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78,1 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 28,58g | Carbs: 123,20g.
Café da Manhã: Herta Finesse Schinken, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Jantar: Aldi Feldsalat Mix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Äpfel, Almondy Schwedische Mandeltorte. mais...
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2641 kcal
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Exercício:
Cross Training - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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