Jornal de michellaguilera, 26 mar 16

terminando ya casi con mi 1 semana de 1613 cal me siento plena todo escuestion de acostumbrarse

61 kg Perdidos até agora: 1 kg.    Ainda faltam: 2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

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1447 kcal

Gord: 55,12g | Prot: 87,90g | Carbs: 153,39g.   Café da Manhã: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates, Yogur Natural, Remolacha, Melón, Tortillas de Maíz, Primavera Margarina Chantilly sin Sal, FUD Virginia Jamon de Pavo, Arroz Blanco y Salvaje, Clara de Huevo. Almoço: Melón, Cebollas, Chile Jalapeño, Queso Oaxaca, Queso Fresco, Lentejas Cocidas, Espinacas Cocidas (Frescas). Jantar: Yogur Natural, Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche. Lanches/Outros: Omnilife Magnus Supreme, Alpura Leche Deslactosada, Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche. mais...