Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2009
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 50,50g | Prot: 60,00g | Carbs: 284,00g.
Café da Manhã: Instant Oatmeal - High Fiber Cinnamon Swirl. Almoço: Organic Jasmine Rice, Cinnamon Raisin Bread, Spicy Szechuan Style Chicken. Jantar: Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Nachos, Crunchy Taco, Bean Burrito. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Dirigir - 2 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 16 minutos, Descansar - 11 horas e 44 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de elliz174
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