Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2016
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116,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 32,63g | Prot: 30,51g | Carbs: 233,72g.
Café da Manhã: Melancia. Almoço: Legumes Refogados, Macarrão de Trigo Integral. Jantar: Macarrão de Trigo Integral, Legumes Refogados. Lanches/Outros: Heinz Ketchup, Yoki Pipoca Natural com Sal, Maçã, Peras. mais...
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3358 kcal
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Exercício:
Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas, Esteira - 50 minutos, Musculação - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Filipi Dezincourt
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