Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2016
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 48,72g | Prot: 79,86g | Carbs: 127,63g.
Café da Manhã: Чай, Укроп, Петрушка, Kamis Зелень Петрушки, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Almoço: Петрушка, Укроп, Чай, Масло Подсолнечное, Брокколи, Лимон, Чай, Окей Салат по-Корейски с Курицей, Квашеная Капуста, Рассольник. Jantar: Капуста, Красные Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Чай, Яблоки, Вода, Чай. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JullyMiller
|