Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
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60,5 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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945 kcal
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Gord: 15,79g | Prot: 63,26g | Carbs: 137,10g.
Café da Manhã: Manga Palmer, Café, DIA Pão de Forma Integral Zero, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Taeq Farelo de Aveia Oat Bran. Almoço: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Chá de Hibisco, Marilan Magic Toast Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal. Lanches/Outros: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cilene_Alba
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