Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
|
46,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 42,92g | Prot: 80,90g | Carbs: 92,33g.
Café da Manhã: Семена Льна, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Рыбий Жир Лосося, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Пекинской Капусты. Jantar: Красное Яблоко, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Диетическая Творожная Запеканка, Рыбий Жир Лосося, Яйцо Всмятку, Перекресток Грейпфрут Красный, Творог (Обезжиренный), Ярмолпрод Кефир Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabbimaz
|