Jornal de eyturtle, 21 mar 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2016
54 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1528 kcal Gord: 51,35g | Prot: 144,23g | Carbs: 124,15g.   Café da Manhã: Olio Extra Vergine di Oliva, Miele, Alce Nero Solosoia, Il Fior di Loto Farina Integrale di Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Good Milk Fiocchi di Latte con Yogurt. Almoço: Soya-Nat Latte di Soia, Il Fior di Loto Farina Integrale di Soia, Valle' Margarina Omega 3, Sabo Bocconcini di Soia, Bieta Lessa. Jantar: Succo di Limone, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Lanches/Outros: Xcore Predators Prey, Soya-Nat Latte di Soia, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro al Pistacchio, Banana. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana



     
 

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