Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2016
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66,1 kg
Perdidos até agora: 28,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 37,63g | Prot: 35,11g | Carbs: 149,22g.
Café da Manhã: Paul Pain Au Chocolat, Andros Compote Pomme Nature. Almoço: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Cornichons, Pain, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Heinz Tomato Ketchup, Pommes de Terre Sautées, Pomme Golden. Jantar: Clémentines, Cake Salé, Vinaigrette, Tomates Cerises. Lanches/Outros: LU Petit Écolier Cœur Tendre. mais...
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1777 kcal
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Exercício:
Dirigir - 25 minutos, Cozinhar - 1 hora, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NoahPanda
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